Ñaaa... he tenido días mejores, días en los que puedo decir, "este fue un gran día" , bueno, para que ser exigente si solo en contadas ocasiones las he tenido. Hoy tengo ganas de salir, pero los que yo quiero que estén para mi, no están disponibles. Tengo temor a que mañana sea igual de monótono. Sigo soñando algo inesperado, un choque crucial en mi vida, algo que me salga de la rutina, que no tenga nada que ver conmigo y completamente diferente a mi, algo en la cual me de trabajo para investigar y degustar, que sea difícil de descifrar que me traiga problemas y malos ratos, a la vez de tiempos de dicha y color de rosa, que sea algo que sepa que es difícil de encontrar pero esta puesta en ese momento en mis manos, un chance para cambiar de dirección, de camino, y explorar nuevas alternativas hacia lo desconocido, en la cual uno nunca sabe donde va a tambalear y caer, ¿que si quiero peligro? no en la cual no pueda evitar... pero si arriesgarme, aunque sea un poco. Espero que se vengan días mejores con nuevos desafíos, nunca se sabe, si mañana pasa algo inesperado, espero que así sea.
Quizás sea hipocondríaca como me dice siempre una amiga ... sé que a veces exagero pero debo tener un problema !!! con síntomas que han perdurado a travez del tiempo desde que empezó mi adolescencia. Y he llegado a una conclusión que quizás cambie en otro momento pero por ahora me sirve!... Debo mantener mi mente ocupada, en libros, música, series, películas y gatos (todos los días) y ademas activa mediante bebidas estimulantes como café, té cargado, bebidas azucaradas... chocolates y dulces (para mi, por lo menos 2 a 3 veces por semana). Se que en la parte alimentaria no es muy saludable y aconsejable para todos los días (si es que sientes infelicidad todos los días) pero es la única manera para que perciba una clase de felicidad que me despeje la mente de lo negativo, por lo menos momentánea, en las épocas de ansiedad y soledad. No quiere decir que me pase todo el bendito día en comer y comer como si fuera la ultimo bocado de mi vida (es lo que he hecho varias veces) Sino que llevar un equilibrio, espero lograrlo, de chocolate, dulce y bebida.... creo que eso es mas razonable. Ahora les contaré el porqué de mi resolución:
Escuchando la radio Rock&Pop preste mucha atención a algo que dijo la locutora sobre el chocolate, luego busque por Internet y me encontré con una información mas clara, en la pagina ansiedad-social.com menciona:- " Una hormona llamada “oxitocina” produce efectos en nuestro cerebro muy importantes de cara a conseguir cierta estabilidad emocional y combatir numerosos estados de ansiedad, fobias, stress, etc. En los humanos, dicen los investigadores, la oxitocina se libera con un simple abrazo, una caricia, un beso o mirando a los ojos de un ser querido. También forma parte del ciclo de respuesta sexual y aumenta con el consumo de dulces y chocolate"... y también en monografias.com "En la Universidad de Pittsburgh, los farmacólogos Janet Amico y Regis Vollmer han demostrado que la oxitocina está también detrás de la adicción a dulces, golosinas y chocolate." Señores, todo el exceso es malo... y lo que esta dentro de la categoría exceso malo son las mas deseadas.. como el chocolate y los dulces, pero si no quieren tener pareja o no la han encontrado, es la única solución y la mas fácil. Esa felicidad que nos proporciona los chocolates nos puede ayudar a superar una perdida o mantenernos contentos con lo que ya tenemos. Por lo menos yo lo utilizare! en mi casa no tengo mucho apoyo... así que necesito algo que me ayude a sobrellevar aquello. Bueno eso, considérenlo!
